O kit de primeiros socorros que eu carrego, com as doses, o que não pode misturar e os sinais de que já não é hora de medicar. Mais a lista completa da mochila de 72 horas, item por item.
Libero o acesso na tela seguinte, na hora. Sem enrolação.
A diferença entre uma lista copiada da internet e uma lista de quem realmente usa está nos detalhes que só aparecem na prática, e são justamente esses detalhes que salvam.
13 situações mapeadas com o que usar, a dose, o intervalo e o limite diário. Quais remédios não podem ser combinados entre si. E, o mais importante: a lista de sinais em que você para de medicar e liga para o 192.
As 8 categorias críticas, item por item, para 72 horas de autonomia total. Inclui como escolher o volume certo da mochila e os itens que quase todo mundo esquece, e que valem mais que qualquer equipamento tático.
Eu cresci nisso. Trilha, acampamento, pescaria, caçada, não como hobby de fim de semana, mas como o jeito que a minha família vivia. Eu montava mochila de emergência antes de saber que aquilo tinha nome.
Fui guarda-mirim e servi no quartel por dois anos, passando por tropa de choque, escolta, canil e segurança presidencial. E eu preciso ser honesto sobre o que isso significa: não faz de mim herói de filme. Significa uma coisa bem mais útil pra você. Eu fui treinado dentro de instituições que planejam o pior caso como rotina. Não por medo. Por protocolo.
Essa diferença, entre viver com medo e viver com protocolo, é a coisa mais valiosa que eu aprendi. É ela que eu passo pra sua família.
Preencha ali em cima e os dois guias abrem na hora.
Quero os 2 guias